mi fotki

Cześć Ogry Dawno mnie nie było czas i inne rzeczy nie pozwalają mi siedziesz juz tyle czasu ale jestem na troche . Zajrzyjcie Tutaj http://www.sfd.pl/Pare_Moich_Fotek_z_Treningu_na_Starej_Si%C5%82owni-t411162.html Obiecałem że dam Moje Fotki z Treningu i jak zawsze Dotrzymuje słowa Pozdrawiam.

Dziękuje Wam za te miłe słowa };-) Chyba muszę jeszcze raz te fotki porównać :-) A cellu rzeczywiście poszedł w diabły! Przynajmniej jak stoję, to nic nie widać (jak ścisnę skórę, to nadal jest). No i wrzucam porównanie wymiarów, bo mi to wyleciało z głowy }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ebbe3edca6b4d4bbd49c4e7272f46e4.jpg

[...] ze rano trzeba jakies platki wciagnac, po treningu 2-3 jajka , biały ser, ryz albo makaron.W sumie to podziwiam wszystkich tych ktorzy robia diete, chociaz ogladałem kiedys fotki na sfd i było kilku takich naprawde fajnie zbudowanych i tez tak jak ja bez zadnej diety niby jechali, nie namawiam cie zebys sobie dał spokój z dieta wrecz przeciwnie [...]

Trochę mnie nie było, przede wszystkim ze względu na remont w pokoju - nie miałem dostępu do neta. Od czasu gdy wstawiłem fotki nic nie ćwiczyłem, micha wogóle nie trzymana, a zdarzyły mi się z 2-3 dni gdy przez cały dzień zjadłem tylko śniadanie. Więc zapewne trochę przez to zaniedbanie kg spadło. Od poniedziałku już staram się trzymać 10 [...]

[...] Pozdrawiam wszystkich, którzy coś napisali, tylko weźcie pod uwagę, że czytali to również koledzy, którzy mają małą wiedzę, którzy dopiero zaczynają. Dla nich te rzeczy są jeszcze trudne, nawet jeżeli dla was są oczywiste, a szacunek należy się każdemu człowiekowi. PS qazar wstawaij fotki, albo podaj gdzie są, może znów powalisz mnie na kolana;)

[...] do oprawy fajne światła dobre nagłosnienie, telebim troche pirotechniki - mi się podobłao poziom pojedynków wysoki. Na następną edycje napewno pojade znowu. Wrzuce na dniach fotki. Ogólnie było dużo szybkich zwyciestw przez poddanie, ale nie zapamiętąłem wszystkich wygranych po prostu nie kojarzyłem tych zawodników za bardzo . Zmieniony przez - [...]

A masz moze cos takiego tylko ze se spagetti?? Bo jak mama lekcje dlugo w szkoel to ide sobei na spagetti a znam tylko po bolonsku a juz mi sie znudzilo, sprzedaja tam tez inne ale te nazwy nic mi nei mowia i chetnie bym sie dowiedzial co to jest i fotki zoabczl

[...] tam powyżej sobie ulżyłeś że możesz przez internet pojechać po kimś młodszym ? pisze prawde ale nikogo przynajmniej nie mam zamiaru obrażać ani oceniać jak coniektórzy. bogus rozumiem, sory, no ale troche glupio tak pisać "ah dziś wycisnałem 40kg na klate", tak samo jak głupio jest wstawiać fotki do foto gallery bedac jakimś sucharem całkowitym.

Ciotka, weź Ty sobie te fotki ustaw obok siebie, tak, aby postać była jednakowej wielkości. Zobaczysz zmiany. A jak nie zobaczysz, to marsz do okulisty. A ogólnie to ja postuluję o dodanie takich fotek, bo ja ze wzrokiem tez problemy mam i musiałam sobie twoje tak poustawiać i wszystko widzę, i mi się podobają zmiany. Miałaś ciężko jak nie wiem [...]

[...] jak to banan mówił. Nabijasz sie ze mnie wklejajać zdjęcia i dawając te głupie buzki. Po drugie jeśli mi hvj do tego co robisz to co tobie do tego komu zdjęcia wysyłam? Pozdr Ps. Już widze że błąd robiłem wklejajac fotki z twarzą i ogólnie to robiąc bo zaraz z nudów powklejasz gdzie indziej. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-03-20 18:50:13

[...] za zaufanie jestem w stanie zaoferować codzienne wpisy do Testu, zdjęcia itd. oraz przede wszystkim rzetelną i zgodną z prawdą opinie o Suplementach! Wrzucam poniżej swoje fotki, jeśli miałyby w jakikolwiek sposób pomóc. Więcej w moim dzienniku, który prowadzę w najlepszym dziale na SFD! %-) [...]

na tej fotce mi Pudziana przypomina z twarzy dobry zawodnik, ma jeszcze czas, zęby poprawić najsłabsze partie, tylko chcieć... i wygrać w totka a tak na poważnie - dobra inicjatywa z tematem - SOG już nie wchodzi niestety, także duchowy póki co aha i spece z MD masakrycznie retuszują fotki, prawda

[...] jak panienki.. jeżeli jesz naprawdę dużo to się przydają a ładowania to hardcore.. 5000 kcal - 900 g ww Ps. Jak tam Twoje postępy... na której stronie są jakieś aktualne fotki ? jak postępy będą już bardziej konkretne to coś napiszę i wrzucę foty najbardziej aktualne są na stronie 18 - 19 Ja mam cały czas problem, aby utrzymać w miarę dobrą [...]

ok dzieki za fotki :) niektóre nawet fajne ... odezwałbym sie prv ale nie mam jak dlatego wyslij mi na maila [email protected] to co masz chodzi mi praedwszystkim o jakies tribale na łydke lub łoaptke jak juz pisałem .. pzdr.

f***.. o czym wy rozmawiacie.. nie chce mi się tego wszystkiego czytać, ale takie rozmowy są bez sensu, bo na temat religii każdy ma swoje zdanie i go nie zmieni.. a napewno nie poprzez dyskusje na forum.. więc apeluje Panie i Panowie dajcie spokój.. lepiej zarzucić fotki z jakimiś dupeczkami na dobry sen.. ;)

fajnie powodzenia slaw wrzucałeś fotki jakieś tutaj kiedyś?? a co do Twojego konta na fotka pl kiedyś ktoś wkeił tu linka i pytałsie czy to nie user sfd odp była że to Ty więc dlatego tak pisałem jeśli nie to luz sorka ale tak mi powiedzieli

[...] trening.. :P NOGI Przysiad ze sztangą na barkach od przodu : 35kg,45kg,55kgx4 65kgx3x3x3 Na karku 65 x3x3 KAPTURY Szrug sztanga: 40kg,50kg,60kg,x4 65kgx3x3x3 BRZUCH Allachy : 35kg,45kg,55kg x4 65kg x3x3x3 miały być fotki ale nie ma , też czasu brak na robienie.. ale ładniutkie czwóreczki mi się robią <33 niedługo pokażę jakie męskie nogi mam :D

Ey apropo dzieci to mam do sprzedania kilka puszek: Cały nie otwarty Storm Około 3/4 ON Standart Whey protein 2400g (Ponad 2000g zostało) ON BCAA 200 caps (otwarte ale pełne) 2 Shakery gratis (Na terenie C.O. Cork dowioze na Irl wyśle. Reszta świata się chyba nikomu nie opłaci) Cena przystępna bo mi i tak zalega Jeżeli ktoś jest zainteresowany [...]

[...] według forumowych zasad i mimo małych efektów nie zamieram się poddawać. Pomiary od 1,5 miesiąca się nie zmieniają. Myślałam, że może wizualnie jest lepiej i zrobiłam fotki, ale jak porównałam z tymi z pierwszej strony to chyba nic się nie zmieniło. Jedyne co widzę to, że urosły mi łapy :)) Tabelkę z pomiarami wkleję wieczorem.. Zmieniony [...]

ja sobie strzelilam fotki, bardziej dla siebie w sumie, z czego udaje mi sie wyjsc-pol roku temu, 3mce i teraz i ostatnio sobie porownalam